Udobna ležišča

Dobra ležišča so ena izmed najbolj pomembnih stvari. Če nimate udobno in kvalitetno ležišče potem bo tudi dan precej nekvaliteten. Spanec je zelo pomemben, saj med spanjem v telesu potekajo različni procesi, ki so pomembni za zdravje. Dobra ležišča morate dobro iskati. Predlagam, da ko se boste lotili iskanja pravega ležišča za vas, da si vzamete čas. Čas je najbolj pomemben pri izbiri ležišč ali po domače povedano jogijev. Najprej se vprašajte kaj vam paše – bolj trdo ležišče ali bolj mehko. Namreč želje so zelo različne. Če imate doma partnerja, ki ima drugačne želje od vas je najbolje, da izbereta vsak svoje ležišče, da bosta oba trdno in kvalitetno spala.

Ležišča torej nakupujemo po svojih lastnih željah. Pojdite v specializirane trgovine, ki jih prodajajo in poskusite veliko različnih jogijev. Poskusite različne trdote in primerjajte. Ne se le usesti na ležišča, ker tako ne boste vedeli ali je dobro. Uležite se in malo premetavajte, ter ugotovite ali vam paše. Naj vas ne bo sram. Na koncu boste vi spali na tem jogiju. Če niste prepričani ali pa če se ne morete odločiti kateri bi bil boljši za vas, predlagam da se v trgovino ponovno vrnete čez nekaj časa.

Premislite o izbiri, primerjajte s tem na čemur ste zdaj spali. Naj so ležišča od prvotnega boljša, podobna? Pretehtajte svoje možnosti in se odločite na podlagi tega kaj vam bolj paše. Veliko trgovin ima tudi možnost, da po mesecu dni ležišča vrnete če vam ne ustrezajo in izberete bolj primernega. Sama menim, da se boste navadili vsega, je pa res pomembno kaj vam odgovarja. Nekateri imajo radi zelo trdo ležišče, medtem ko je drugim boljše da se telo malo ugrezne v ležišče. Kot pravim ideje in želje se močno razlikujejo pomembno pa je da poslušate sebe in izberete nekaj takega kar vam bo ustrezalo.